After Holiday
מסע תזונה ואורח חיים לנשים
מי אנחנו?
רותם רביבו
מייסדת ומלווה המסע
רותם, בת 31, פתחה את המסע מתוך ניסיון אישי אמיתי: שנים של דיאטות שלא הצליחו, התמודדות עם מחלת קוליטיס, ומציאת השילוב המדויק שהוביל להצלחה אמיתית בירידה במשקל ובבניית אורח חיים בריא. בחודש אחד בלבד ירדה רותם 4.5 ק"ג ו־3.5% שומן. עם רקע בלימודי משפטים ותואר בעריכת דין, היא מביאה למסע מקצועיות, מחויבות וניסיון חיים.
רותם מזמינה נשים להצטרף למסע בריא, אישי ומחבר.
עמרי בארי
דיאטן קליני
עמרי הוא דיאטן קליני מוסמך משנת 2009, עם ניסיון בליווי של יותר מ־3,000 מטופלים. הוא מאמין שתהליך ירידה במשקל יכול להיות מהנה, לא חייבים להסתפק רק בחזה עוף וחסה, ואפשר גם ליהנות מארוחות בחוץ. עמרי מתמחה בהתאמת תפריטים אישיים לפי ההעדפות של כל מטופלת, מלווה בשיטות שמובילות לתוצאות אמיתיות, ותמיד משדר חיוביות וחיוך לאורך כל הדרך.
עידן שיטרית
מאמן כושר גופני
עידן הוא מאמן מוסמך מוינגייט משנת 2013, עם ניסיון של אלפי מתאמנות, בדגש על המין הנשי. הוא מאמין בכוח של קהילה ותמיכה אישית. כל מתאמנת היא חלק ממשפחה, והוא משלב מקצועיות עם חיבור אישי כדי לעודד כל אחת להגיע למקסימום הפוטנציאל שלה. הגישה שלו מבוססת על אורח חיים בריא ואמיתי, התמודדות עם אתגרים ושמירה על מוטיבציה, תמיד עם חיוך ואמונה שהדרך הנכונה מובילה לתוצאות ולשיפור איכות החיים.
מה כולל המסע?
המסע נבנה במיוחד כדי לתת מענה מקיף ומקצועי לנשים שרוצות שינוי בריא ואמיתי, והוא מבוסס על שלושה עקרונות מרכזיים: ליווי אישי, תפריט מותאם ואימון גופני מקצועי.
במהלך 3 חודשים תקבלי:
• 7 מפגשים קבוצתיים אינטימיים – כל מפגש בנוי בצורה שמעצימה אותך, מאפשרת שיתוף חוויות עם נשים אחרות במסע, מחזקת מוטיבציה ותומכת בהצלחה שלך.
• שקילות ומעקב אישי בכל מפגש – כדי שתראי את ההתקדמות שלך בצורה ברורה ותוכלי להתאים את הצעדים הבאים להצלחה מתמשכת.
• תפריט תזונה מותאם אישית – שנבנה במיוחד עבורך בהתאם לאורח החיים שלך, להעדפות האישיות ולצרכים התזונתיים שלך.
• מתנות וכלים פרקטיים בכל מפגש – שיעזרו לך להטמיע הרגלים בריאים, לתמוך במסע וליהנות מהדרך.
• ליווי מקצועי משולב – דיאטן קליני ומאמן כושר גופני עובדים יחד כדי לוודא שאת מקבלת את הכלים הנכונים גם בתזונה וגם בפעילות הגופנית.
• פספסת מפגש? כל ההרצאות מצולמות ומועלות למשתתפות, כך שלא תחמיצי אף תוכן.
• קבוצת וואטסאפ פרטית למשתתפות, לתמיכה, חיזוק ועצות מהצוות ומהקבוצה בכל שלב.
המסע הוא לא דיאטה רגעית, אלא מסלול שכולו אורח חיים בריא, מותאם אישית ומבוסס על ליווי מקצועי ותמיכה קבוצתית.
למי
זה מתאים?
1
לנשים שרוצות להתחיל דרך חדשה כבר אחרי החגים.
2
למי שמחפשת שינוי בריא, מאוזן וארוך טווח, ולא דיאטה זמנית.
3
לנשים שרוצות ליווי מקצועי ואישי לצד תמיכה קבוצתית מחזקת.
- פרטים חשובים -
📍 חיפה ותל אביב, קבוצות נשים אינטימיות, ממוקדות ומעצימות.
⏳ משך המסע 3 חודשים | מספר המקומות מוגבל, הביקוש גבוה!
💻 כל מפגש כולל ליווי אישי, תפריטים מותאמים, מתנות ותמיכה מקוונת בקבוצת וואטסאפ.
💡 אין הבדל בין המיקומים – בכל קבוצה תקבלי את אותה חוויה מקצועית, איכותית ומעצימה, עם אותם כלים ותמיכה.
החגים מאחורינו, עכשיו הזמן שלך לצאת למסע אמיתי לשינוי.
בלי דחיות, בלי תירוצים – רק את, הצוות, והמטרה שלך.
מחיר השקה מיוחד לפתיחה
במקום ~2200 ₪~ רק 1835 ₪
זו ההזדמנות שלך להצטרף – במחיר השקה!
